はじめに 「もうすぐ出産を控えた妻の負担を少しでも軽くしたい！」「出産直後で辛そうな妻の代わりに家事をやりたい！」 「でも自分は家事が得意なわけではない…」「自分にできる範囲で妻のサポートをしたい！」 そんな僕が実践した...

はじめに 「あれ？子供のうんちの回数が減ってるかも…」と心配になった経験はありませんか？ 僕も新生児期の赤ちゃんを育てる中で、うんちの回数が突然減ったことに戸惑い、小児科に相談したことがあります。 本記事では、新米パパ向...

はじめに 赤ちゃんが生まれてすぐに始まる育児のひとつが「沐浴」です。でも、初めてだと「どう洗えばいいの？」「いつから一緒にお風呂に入れるの？」と不安になりますよね。 僕自身も最初は手が震えるほど緊張していましたが、回数を...

はじめに 赤ちゃんが生まれる前に「何かできることはないかな」と思っている方へ。 この記事では、出産前に夫が予習しておくと役立つ育児スキルを紹介します。 それぞれのスキルについて、動画で実際の様子を確認できるようにしている...

はじめに 無痛分娩での1日目の記録に続き、今回は入院2日目＝出産当日の様子をお伝えします。 早朝の連絡から、出産の瞬間、出産後の妻と赤ちゃんの様子まで。夫として何ができるのかを考えながら行動した1日でした。 いよいよ赤ち...

陣痛は夜中に、僕の知らぬ間に始まっていた 妊娠後期も後半、出産予定日を過ぎた翌朝に目を覚ますと、妻にこう言われました。 「実は夜中から陣痛が来てたんだよね」 午前3時頃から、1分ほど痛みが続いては5分ほど落ち着く、そんな...

出産予定日を迎えても赤ちゃんが生まれない…不安な中の過ごし方 本日2025年6月29日、出産予定日を迎えました。 が、赤ちゃんはまだ生まれていません。 実は2週間ほど前の妊婦健診で、赤ちゃんはすでにだいぶ下がってきており...

はじめに 妊娠中は、体調の変化ややるべきことが多く、夫婦ともに不安や戸惑いを感じやすい時期です。そんなとき、僕たち夫婦が実際に使って「これは便利だった！」と感じたアプリが2つあります。 この記事では、妊娠生活を支えてくれ...

はじめに 妊娠中は、身体や心の変化が大きく、すれ違いが起きやすい時期です。でも、ちょっとした工夫で、夫婦の関係はより穏やかであたたかなものになります。 この記事では、僕自身が妊娠中の妻との関係で意識してきた「すれ違いを減...

はじめに 妊娠中、夫として何をすればいいのか迷うことはありませんか？ 僕自身、妻にどう接すればいいのか悩む日々がありました。 今回は、出産後に実際に妻にインタビューしてわかった「喜ばれた行動」と「反省した行動」を、夫目線...